Après la naissance du bébé, la mère doit oublier bon nombre de ses habitudes.
Ils comprennent un goût agréable et une odeur parfumée, la boisson est le café.
Mais est-il vraiment impossible de boire avec l'allaitement?
Ou est-ce une illusion?
Can café en lactation: règles d'utilisation
Si vous décidez quand même de vous égayer avec une tasse de café le matin, vous devez tenir compte du fait qu'il s'agit d'un allergène, tout comme les agrumes. Si vous ne pouvez pas refuser cette boisson le matin, vous devez surveiller attentivement l’état de votre enfant. Si soudainement il a une éruption cutanée sur la peau, il y a des problèmes avec le système nerveux, alors il devra abandonner le verre
Réaction négative du bébé
N'oubliez pas que le café provoque l'insomnie. La caféine est excrétée du corps pendant très longtemps, en particulier chez les enfants, ce processus peut parfois durer de deux à trois mois. Par conséquent, si maman aime trop le café, l’enfant commencera à se comporter mal à l'aise, dormira moins et restera plus éveillé.
Si le bébé ne perçoit pas le café et que vous ne pouvez le refuser en aucune manière, essayez de réduire la dose quotidienne.
Est-ce possible de boire du café: quand on ne peut pas boire un verre?
Avant de boire du café, assurez-vous de vérifier si cela fait mal. Et suivez également ces recommandations et précautions:
1. En présence de réactions allergiques. Rappelez-vous que le café est l'allergène le plus puissant. Si après avoir bu du café, le bébé a réagi de manière très agitée, refusez-le pendant toute la période d'allaitement.
2. Le système nerveux central du bébé est surexcité. À la suite de cela, l'enfant deviendra agité, le sommeil sera perturbé. La caféine quitte le corps pendant très longtemps. Premièrement, il pénètre dans le sang d'un enfant et ensuite seulement dans le corps lui-même.
3. Considérons l'âge du bébé. Vous ne devez en aucun cas boire un verre au cours de la première semaine de la vie d’un enfant, car cela pourrait entraîner une perturbation des organes importants. En règle générale, le corps des enfants, jusqu'à un ans, ne peut pas absorber de café.
4. Si le bébé a un individu intolérance à la caféinealors, bien sûr, vous ne pouvez pas le boire.
Si la mère a bu du café tout au long de sa grossesse, c’est même bien, le corps du bébé a été capable de s’y adapter à l’avance, et il sera probablement normal de percevoir le fait que sa mère la boit maintenant.
Est-il possible pour le café d'allaitement: les conséquences
Si, avant la grossesse, une femme ne pouvait pas passer une journée sans une tasse de son café préféré, il serait bien sûr très difficile de la refuser pendant l'allaitement. Après tout, parfois, c’est le seul moyen de se laisser distraire et d’élever un peu votre humeur. Mais bien sûr, n'oubliez pas la possibilité d'effets secondaires chez un enfant. Ceux-ci incluent les suivants:
• déshydratation. Le café est un bon diurétique, il élimine les liquides du corps et, par conséquent, toutes les substances utiles, y compris le calcium. L'enfant doit constamment reconstituer ses réserves de liquide dans le corps. Les dents mauvaises et malades peuvent pousser à cause de la perte de calcium;
• allergie. Si, après avoir bu une tasse de café, maman a immédiatement allaité son bébé, vous devez surveiller de près son comportement. Que des éruptions cutanées apparaissent sur la peau, la respiration ne change pas. Si tout est bon et que rien n'est alarmant, cela signifie que le corps du bébé a été capable de prendre de la caféine et que vous pouvez boire du café en toute sécurité, mais bien sûr avec modération.
• perturbation de la chaise. En raison de la déshydratation, le café éliminera les fluides ainsi que les selles. En conséquence, une constipation peut survenir.
• excitation nerveuse. En raison d'un excès de caféine et de son accumulation constante dans le corps de l'enfant, une agitation nerveuse, une humeur constante et une insomnie peuvent survenir.
Est-il possible de boire du café: les secrets de la boisson
Si vous décidez toujours de ne pas abandonner votre boisson préférée, prenez quelques conseils et règles simples:
1. Au cours du premier mois de la vie d’un bébé, éliminez complètement le café. Au cours des trois premiers mois de vie, le corps du bébé s’adapte à tout ce qui l’entoure. L’apparition d’un excès de stimulus ne sera donc rien.
2. Buvez une boisson vivifiante le matin, immédiatement après l’allaitement. Plus l'écart entre les deux repas est important avant la prochaine tétée, moins le bébé recevra de caféine.
3. On ne permet pas plus d'une tasse de café par jour.
4. Les tasses à café doivent être de la plus petite taille. Grâce à la petite vaisselle, vous pouvez duper votre corps et boire, par exemple, deux de ces tasses.
5. Afin que l’enfant et vous-même ne souffriez pas de déshydratation, essayez de boire le plus d’eau possible.
Est-il possible pour le café d'allaitement: l'avis des médecins
Lorsqu'on demande s'il est possible pour les mères allaitantes de boire du café, tout le monde ne pense pas qu'elles boivent de la caféine quotidiennement, mais à partir de produits complètement différents. Par exemple, un médicament contre le rhume comme Citramon contient de la caféine. Parmi les produits peuvent être notés le thé vert et noir, le chocolat. Après tout, tous ces produits que les mères allaitantes consomment quotidiennement et ne réalisent même pas qu’il ya de la caféine.
Important! Les médecins ne conseillent pas d'abandonner brusquement leurs habitudes, y compris le café. Un rejet brutal d'un mode de vie auparavant familier peut être source de stress.
En conséquence, le bien-être général d'une femme peut se détériorer, son humeur va disparaître et, surtout, l'allaitement peut disparaître. Tout cela peut aussi nuire au bébé.
Malgré cela, les médecins ne recommandent toujours pas aux femmes qui allaitent de boire du café, on pense que son utilisation provoque un manque de fer dans le corps. En conséquence, le bébé peut souffrir d'anémie.
Mais vous pouvez boire du café sans caféine. Par conséquent, vous n'avez pas du tout besoin d'abandonner votre boisson préférée, il vous suffit de passer à un autre type, sûr.
Alors, est-il encore possible pour une mère allaitante de boire du café? Si vous faites cela avec modération, alors oui. Mais en même temps, bien sûr, vous devez surveiller attentivement votre petit si son comportement change. Si tout va bien et qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter, alors pourquoi ne pas se soigner?
