Le problème de la transpiration des pieds n’est pas seulement une question de santé, mais aussi un obstacle sérieux à la formation de l’estime de soi.
Lorsqu'un moment délicat survient et que vous devez vous déchausser avec des inconnus, la question devient de nature globale.
Après tout, la transpiration des pieds est un processus physiologique normal, mais la libération intense d'odeurs dans ce cas est déjà la preuve d'un problème.
Alors, quelles sont les raisons et que faire?
Que faire si vos pieds transpirent beaucoup - raisons
Pour déterminer correctement la cause de la transpiration dans les jambes, vous devez comprendre la physiologie de la sécrétion de sueur par le corps.
Le corps humain possède de nombreuses glandes sudoripares dont la fonction est de refroidir la peau et les organes internes. Stop ne fait pas exception. Lorsque nous portons des chaussures fermées pendant un long moment ou que nous faisons un effort physique, les glandes sudoripares commencent à travailler plus intensément, en libérant une grande quantité de sueur pour refroidir le pied et éviter sa surchauffe. Ceci est tout à fait normal, comme le voulait la nature.
Logiquement, après une transpiration intense, changez de chaussettes et portez des chaussures propres. Mais le rythme effréné de nos vies a des conséquences néfastes et il n’ya parfois aucun moyen de le faire à temps. Les microbes et bactéries accumulés à l'intérieur de la chaussure, ainsi que les particules kératinisées de la peau du pied, commencent à se décomposer rapidement. C'est alors qu'une odeur désagréable commence à apparaître.
En soi, le fluide sécrété par le corps n'a pas d'odeur, car il contient 98% d'eau. Les deux pour cent restants sont constitués de cholestérol, d’acides gras et d’autres substances azotées, qui sont également sans odeur.
A partir de là, la conclusion se dégage qu'en principe, il ne devrait pas exister de problèmes de transpiration des pieds et d'odeur désagréable.
Si les pieds sont constamment chaussés de chaussettes naturelles et propres, de chaussures en cuir de qualité supérieure, soumis à des procédures hygiéniques au savon, et si le problème ne disparaît pas, alors les raisons en sont une autre.
Causes de transpiration excessive des pieds ou d'hyperhidrose
1. L'hérédité. Le facteur héréditaire joue un rôle important dans l'hyperhidrose. C'est plus la norme que la pathologie.
2. Stress constant, excitation, stress mental grave. L'adrénaline libérée au cours de cette opération déclenche de nombreuses réactions dans le corps, notamment la transpiration. Un fait intéressant est que cette fonction du corps est présente chez tous les mammifères. Expliqué comme une réponse protectrice et réactive au danger. Au cours de l’évolution, cela signifie que les pieds et les paumes mouillés améliorent l’adhérence pendant la course, ce qui aide à s’éloigner de la cause du stress.
3. Activité physique constante. Le travail qui favorise la tension musculaire provoque la transpiration de tout le corps, y compris les pieds.
4. Chaussures de mauvaise qualité, sous-vêtements synthétiques. Les chaussures et les vêtements fabriqués à partir de matériaux non naturels sont abordables, beaux et portés longtemps, mais ils ne respirent pas du tout. L'humidité n'a pas la capacité de s'évaporer, l'équilibre hydrique du corps est perturbé. Les chaussettes synthétiques, les bas nylon et les chaussures trop fermées sont des causes très courantes d'hyperhidrose dans le monde moderne.
5. Maladies chroniques et aiguës du corps. Une transpiration excessive peut souvent être le signe d'un phénomène plus dangereux. La raison peut être:
• maladies du système nerveux;
• maladies infectieuses;
• dysfonctionnement hormonal;
• maladies de la peau;
• maladie oncologique.
L'hyperhidrose a de nombreuses causes et il est utile de comprendre que la transpiration excessive prolongée est une maladie qui nécessite souvent un traitement approfondi. Mais vous n'avez pas besoin de vous diagnostiquer sur la base de connaissances superficielles. Il est préférable de consulter un dermatologue ou un endocrinologue avec un problème et d’éliminer les causes sérieuses de transpiration excessive des jambes.
Que faire si vos pieds transpirent beaucoup - conséquences
En règle générale, l'hyperhidrose est plus fréquente chez l'adulte. Mais souvent, cette maladie affecte également les adolescents dont les hormones ne sont pas encore résistantes ou un facteur héréditaire. Si vos pieds transpirent beaucoup à cet âge, cela peut avoir de graves conséquences psychologiques et laisser une trace dans la vie. Le psychisme encore déséquilibré d'une fille ou d'un garçon à l'adolescence est trop hyperbolique pour le monde qui l'entoure. Et le problème, quand vous avez honte d'enlever vos chaussures, est très clairement gravé dans l'estime de soi, surtout si vous entendez les blagues de vos pairs sur ce sujet.
Les conséquences désagréables de la transpiration des pieds comprennent:
• des dommages à la peau des jambes sous forme d'éraflures, de cors et de cors;
• chaleur épineuse;
• sensibilité accrue au rhume;
• maladies fongiques, souvent et pustuleuses de la peau aux pieds.
Que faire si vos pieds transpirent beaucoup - pharmacie
Vous devez comprendre que la transpiration sévère des jambes est une maladie qui ne va pas disparaître d'elle-même. Cela nécessite un traitement qualifié. L’industrie pharmaceutique a sérieusement réussi dans ce domaine et les guichets des pharmacies regorgent de toutes sortes de médicaments pouvant aider.
Parmi les médicaments en pharmacie pour l'hyperhidrose, les agents à base de formaldéhyde sont les plus efficaces. Il a un effet antiseptique et bronzant, c’est-à-dire qu’il détruit non seulement les bactéries à la surface de la peau, mais aide également à fermer les glandes sudoripares.
Les médicaments les plus populaires à base de formaldéhyde sont:
• Formidron. Disponible sous forme de solution. Le médicament avec un coton-tige est appliqué sur la peau pendant une demi-heure, après quoi il est lavé à l'eau courante sans savon.
• Formagel. Cet agent antiseptique et désodorisant est appliqué sur une peau propre et sèche pendant 40 minutes, puis rincé à l'eau claire.
• Fernomide. Ce médicament, en plus de la transpiration, aide également à lutter contre les callosités et les verrues sur les jambes.
Également avéré être assez bon Malavit. Disponible sous la forme d'un gel crème ou d'une solution. Il s’agit d’une préparation médico-hygiénique composée de 37 composants différents. La combinaison inhabituelle de composants végétaux, d'ions d'argent, de cuivre et d'eau ionisée structurée confère au médicament un très bon effet thérapeutique, non seulement en cas de transpiration excessive, mais également en cas de maladies de la peau. Malavit est appliqué sur la peau des pieds 1 à 2 fois par jour. Ne nécessite pas de rinçage.
De bonnes critiques partent à propos du médicament Borozin. L'outil est disponible sous forme de poudre. Le contenu du sac est versé dans les chaussures une fois par jour avant de le mettre (de préférence le matin). Le cours dure 5 jours. Après quoi l'effet persiste pendant plusieurs mois.
En plus du traitement médicamenteux, un médecin peut suggérer cours d'iontophorèse. Cette procédure est un moyen conservateur de traiter l'hyperhidrose. Si vos jambes, vos paumes ou vos aisselles transpirent beaucoup, l’iontophorèse est un moyen simple et peu coûteux d’éliminer le problème. L'iontophorèse repose essentiellement sur la pénétration d'ions chargés à travers la peau sous l'influence du courant continu. Les pieds sont immergés dans l'eau, qui conduit un courant émis par un appareil spécial. La procédure est répétée quotidiennement pendant une semaine ou plus (en fonction des résultats du traitement). Lorsque le corps libère de la sueur, les procédures sont arrêtées ou un cours d'entretien est établi avec une répétition une fois par mois. L'efficacité de l'iontophorèse peut être augmentée en introduisant des infusions de plantes ou des minéraux supplémentaires dans l'eau. Tout le monde ne peut pas recourir à un tel traitement.
Les contre-indications sont:
• la grossesse;
• maladies et pathologies cardiaques;
• l'épilepsie;
• articulations artificielles et implants métalliques.
Que faire si vos pieds transpirent beaucoup: les remèdes populaires
Si la cause de l'hyperhidrose n'est pas une maladie grave des organes et des systèmes internes, il est justifié de réduire l'hyperhidrose excessive à la maison à l'aide de remèdes populaires.
Recette 1: Infusion de feuilles de laurier
Trois litres d'eau bouillante mettent 20 feuilles de laurier. Insister 40 minutes. Utiliser comme bain de pieds avant le coucher.
Recette 2: Bouillon d'écorce de chêne
Pour un litre d'eau, vous avez besoin de 100 grammes d'écorce de chêne (vendu dans une pharmacie). Faire bouillir pendant une demi-heure. Utiliser sous forme de bains quotidiens.
Recette 3: Traitement au citron
Presser le jus d'un citron dans un récipient. Pieds prélavés avec du savon antibactérien, rincer avec le liquide obtenu. Il n'y aura pas d'odeur désagréable et de transpiration dans les 12 heures.
Recette 4: compresse de soude
Dissoudre une cuillère à soupe de soda dans un verre d'eau bouillie tiède. Humidifiez les compresses de gaze et appliquez-les sur les pieds sous forme de compresse pendant une heure. Après la procédure, assurez-vous de vous rincer les pieds à l'eau froide. Une légère sensation de picotement ou de brûlure peut être ressentie - ceci est normal.
Recette numéro 5: vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre fait maison est un excellent antiseptique. Essuyer vos pieds avec un coton-tige imbibé de vinaigre est un moyen facile et peu coûteux de prévenir les odeurs désagréables. Vous pouvez également utiliser du vinaigre pour les bains. La proportion est une part de vinaigre de cidre de pomme pour deux parts d’eau.
En plus de tout ce qui précède, la peau des pieds peut être lubrifiée avec de la pâte de Teymurov, utilisez du talc, de l'amidon, de la poudre pour bébé. Excellente prévention de la transpiration servira de bains de mer et de traitements solaires.
