L'été est la période préférée de l'année pour la plupart des gens. Mais, malheureusement, le soleil éclatant de l’été peut donner non seulement une bonne humeur, mais aussi un coup de soleil.
Comment éviter cette conséquence désagréable d'une exposition prolongée au soleil et comment soulager votre état si une brûlure a déjà été reçue?
Informations générales sur les coups de soleil
Le coup de soleil est une lésion de la peau avec des rayons ultraviolets naturels ou artificiels. Une exposition à long terme aux rayons UV sur la peau provoque une inflammation de la peau. Cette réaction du corps peut être causée par une visite au solarium, un séjour prolongé au soleil ou par d'autres sources de rayons ultraviolets.
Les brûlures les plus dangereuses causées par les rayons ultraviolets sont des dommages au visage et aux yeux. La peau du visage est une coquille mince et choyée. De plus, le visage d’une personne est ouvert à n’importe quel moment de l’année, et plus encore en été, lorsque le soleil brûlant peut lui faire très mal. Les produits cosmétiques décoratifs pour le visage n'ont pas de fonction protectrice et ne constituent pas un obstacle à la pénétration des rayons ultraviolets. La peau du visage, régulièrement exposée aux rayons UV, commence à vieillir plus rapidement.
Les yeux, ainsi que la peau du visage, sont toujours dans un état non protégé. Une brûlure de la membrane muqueuse de l'œil peut entraîner des cataractes ou une diminution importante de la vision. Si, en été, les gens essaient de se protéger du soleil en portant des chapeaux et des lunettes de soleil, ces mesures de sécurité sont grandement négligées en hiver. Par conséquent, les risques de brûlure aux yeux en hiver sont plus importants que jamais.
Qui est sujet aux coups de soleil?
Chaque personne a sa propre couleur de peau, de poils et d'yeux. C’est la raison pour laquelle une personne peut rester longtemps et sans conséquences sous le soleil brûlant et une brûlure de 30 minutes sur la plage.
Tout dépend du type de couleur de chaque personne. La sensibilité de la peau aux ultraviolets et sa réponse à une exposition prolongée aux rayons UV dépendent du type de couleur.
Premier type caractérisé par des nuances claires ou rouges de cheveux et une peau claire. Il est conseillé aux personnes présentant le premier type de couleur d'éviter toute interaction avec le soleil, car leur peau brûle même après une exposition de courte durée aux rayons UV. Il convient de noter que la peau de ces personnes n'est pas capable d'acquérir un bronzage.
Personnes avec deuxième type, ont la peau plus foncée et les cheveux bruns, mais ils sont également sujets aux coups de soleil instantanés. Vous pouvez acheter un bronzage en respectant toutes les règles de protection.
Troisième type caractéristique des Européens. Une telle peau peut acquérir une belle nuance de bronzage.
Les gens quatrième type ont le teint olive et peuvent être exposés au soleil pendant une longue période. Ils obtiennent facilement une belle et profonde nuance de bronzage qui dure longtemps.
Les gens cinquième type ont la peau et les cheveux noirs. Ils ne sont pas menacés par un coup de soleil. Ce type est caractérisé par un riche bronzage brun.
Sixième type caractérisé par une peau très sombre et une nuance de cheveux sombre. Cette apparence est inhérente aux latino-américains. Ils n'ont pas peur d'un coup de soleil.
En outre, il est nécessaire d’exclure du soleil les personnes atteintes des maladies suivantes:
• syndrome du vitiligo
• Lupus érythémateux systémique rouge
• Albinisme
Xérodermie pigmentaire
• porphyrie
De ce qui précède, on peut conclure que le type de peau détermine le risque de coup de soleil, sachant que vous pouvez bien choisir vous-même le temps passé sous l'influence du soleil.
Symptômes et signes de coups de soleil
Un coup de soleil, comme toute autre lésion cutanée, présente des signes et des symptômes évidents qui se produisent à différents stades du développement de la lésion. On distingue quatre étapes du coup de soleil:
Dans la première étape la peau devient enflée et rouge. La douleur survient lorsque vous touchez la zone affectée de la peau, ainsi qu'une sensation de dent, de sécheresse, de tiraillement.
Pour la deuxième étape caractérisé par l'apparition d'un œdème et de petites cloques aqueuses. Dans le même temps, la douleur, les rougeurs et les démangeaisons de la zone touchée sont préservées. Dans la deuxième étape, la température corporelle peut augmenter légèrement.
Troisième étape caractérisée par une nécrose de la peau affectée. Il convient de noter que ce degré de coup de soleil est extrêmement rare.
Au quatrième stade, la peau commence à se carboniser jusqu'aux os. Les zones touchées prennent une teinte noire. Le quatrième degré de coup de soleil ne se produit pratiquement pas, mais il y avait un endroit pour être.
Outre les symptômes ci-dessus qui apparaissent à un stade particulier, il existe des symptômes généraux qui, d’une manière ou d’une autre, peuvent survenir lors d’un coup de soleil:
• frissons
• augmentation de la température corporelle
• Une convergence apparente de la peau avec un film, quelque temps après une brûlure
• ampoules
Nausée
• vomissement
• rougeur
• démangeaisons
• douleur
Un coup de soleil n'est pas aussi inoffensif qu'il y paraît. Longue exposition au soleil peut entraîner les conséquences suivantes:
• Perte de vision, qualité visuelle réduite (avec brûlures aux yeux)
• allergie aux rayons ultraviolets
• insolation
La sévérité et la sévérité des symptômes acquis dépendent directement du type de peau, de la durée du séjour sous l’influence du soleil, de la protection de la peau par divers moyens contre les coups de soleil et des médicaments qu’une personne prend.
Il est important de savoir que les premiers signes de coup de soleil n'apparaissent pas instantanément. Il est donc important de calculer indépendamment le temps passé au soleil, en fonction de votre type de peau et du degré de protection choisi.
Connaissant les premiers signes et symptômes d'un coup de soleil, vous pouvez réagir rapidement et apporter les premiers soins à la victime afin de remédier à son état et d'éviter les effets d'une brûlure par rayonnement ultraviolet.
Premiers secours pour coup de soleil à la maison
Lors de l'identification de la première brûlure, il est important de savoir comment bien administrer les premiers soins à la victime (ou à vous-même), car la gravité des conséquences et l'état de la personne en dépendent. Donc, avec un coup de soleil, vous devez effectuer l'algorithme d'actions suivant:
1. Laisser l'exposition aux UV.
Autrement dit, allez dans un endroit fermé et frais (pièce, ombre d’un arbre).
2. Déterminer le degré de coup de soleil
Il n'est pas nécessaire de connaître tous les symptômes, la présence de cloques d'eau est un indicateur de la gravité de la brûlure. Dans ce cas, il est nécessaire de faire appel à une équipe d’ambulances et de faire appel à des spécialistes pour éviter les conséquences.
3. Refroidissement, hydratation, anesthésie
Il est nécessaire de préparer des lotions à l’eau froide dans les zones touchées du corps, de prendre un bain froid, d’hydrater la peau avec des crèmes et des aérosols spéciaux et de prendre des analgésiques.
Traitement des coups de soleil à la maison
La première étape consiste à refroidir la peau. À ces fins, l'eau froide ordinaire est parfaite, mais vous pouvez également utiliser du thé noir ou vert, des solutions antiseptiques. Il est strictement interdit d'utiliser de la glace, prendre une douche froide. Au lieu de cela, il est préférable de prendre un bain froid.
Après refroidissement, la peau doit être immédiatement humidifiée avec des crèmes ou des aérosols spéciaux destinés aux premiers secours en cas de coup de soleil. Si vous ne pouvez pas utiliser les méthodes ci-dessus, vous pouvez lubrifier la peau affectée avec de la crème sure, du blanc d’œuf, du lait, du kéfir, des pommes de terre ou une feuille de chou.
La dernière étape des premiers secours en cas de coup de soleil est le soulagement de la douleur. À cette fin, vous pouvez prendre des médicaments contre la douleur et des antihistaminiques.
Comment prévenir les coups de soleil?
Vous ne devez rien soigner si vous savez comment prévenir telle ou telle maladie. Les mesures pour prévenir les coups de soleil sont les suivantes:
• Ne soyez pas au soleil de 11h00 à 17h00
• Préfère les vêtements fermés, porte des lunettes de soleil, des chapeaux
• Ne dormez pas au soleil
• Utilisez des crèmes protectrices et des aérosols contre les coups de soleil
En adhérant aux recommandations ci-dessus pour le traitement et la prévention des coups de soleil à la maison, vous pouvez éviter les conséquences désagréables et maintenir votre santé. L'essentiel est d'étudier vos caractéristiques individuelles et de sélectionner correctement la durée d'exposition au soleil.
